Oferta

KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA

Oferowana przez nas indywidualna konsultacja psychologiczna obejmuje:

  • diagnozę psychologiczną dorosłych i młodzieży ( m.in. testy badające poziom inteligencji, testy badające sprawność funkcji poznawczych, testy osobowości),
  • porady z zakresu psychologii i zdrowia psychicznego,
  • interwencję w sytuacjach kryzysowych (np. rozstanie z bliską osobą, zdrada, śmierć bliskich).

Jak długo?
Najczęściej indywidualna konsultacja psychologiczna ogranicza się do kilku spotkań.

Po co?
Celem konsultacji psychologicznych jest rozpoznanie problemu, z jakim zgłaszająca się do nas osoba, nie potrafi sobie poradzić. Po dookreśleniu tego, co miałoby ulec zmianie (precyzyjnej diagnozie problemu), następuje ustalenie formy dalszej pomocy - konkretne wskazanie na konieczność (bądź jej brak) podjęcia psychoterapii indywidualnej, małżeńskiej, rodzinnej, lub wskazanie na konieczność wizyty u innego specjalisty.

Jakie korzyści przyniesie konsultacja?
Osoba zgłaszająca się na konsultację uzyskuje informacje o tym, jak, i czy jesteśmy w stanie jej pomóc. Dowiaduje się także, czy problem jest możliwy do rozwiązania w ramach kilku spotkań, czy też potrzebna jest terapia długoterminowa.

Co po konsultacji?
Często dla osiągnięcia pożądanych celów wystarczy samo spotkanie konsultacyjne, czasem jednak potrzebna jest psychoterapia. Zdarza się także, że konieczna jest konsultacja psychiatryczna i ewentualne włączenie farmakoterapii, bądź fototerapii. Jeżeli istnieje potrzeba dłuższej pracy - umawiamy się na psychoterapię.

Jaka cena?
Cena za konsultacje (50 minut) - 70 zł.



PSYCHOTERAPIA

Jak długo?
To najtrudniejsze pytanie jakie można zadać. Tak na prawdę nie ma reguł, pozwalających określić czas trwania terapii. Trudność ta wynika z wyjątkowości problemu każdej zgłaszającej się do nas osoby oraz reakcji na problemy jej świata wewnętrznego. Dlatego bardzo trudno odpowiedzieć na pytanie: "Jak długo takie osoby jak ja zazwyczaj się leczą?" Nie ma dwóch takich samych osób, ani podobnych terapii. Wszystko tutaj zależy od indywidualnych uwarunkowań
Najważniejsze jest zapewnienie szczerej relacji każdej zgłaszającej się do nas osobie. Zanim wspólnie umówimy się na psychoterapię, dokładnie wyjaśniamy co jesteśmy w stanie zaproponować i czego, w związku z tym, można od nas oczekiwać, a czego na pewno nie możemy zagwarantować. Stawiamy sprawę jasno: nie uważamy się za cudotwórców. Powodzenie terapii zależny zarówno od kompetencji terapeuty, jak i zaangażowania oraz celów osoby zgłaszającej się na terapię. Ważne jest by każdy, decydując się na terapię, zdawał sobie sprawę, że ma ona więcej wspólnego z niejednokrotnie ciężką pracą nad sobą, aniżeli z cudownym rytuałem uzdrawiania. Podjęcie terapeutycznej pracy ma sens tylko w nadziei dokonania zmian, które przyniosą harmonię i spokój ducha. Więcej o psychoterapii można znaleźć w zakładce "o psychoterapii"

Co jeszcze warto wiedzieć?
Przed przystąpieniem do terapii właściwej, zawierany jest pomiędzy terapeutą a pacjentem tzw. "kontrakt terapeutyczny". Określa on terminy spotkań, czas trwania sesji, częstotliwość spotkań, zasady odwoływania wizyt oraz sposoby płatności za sesje.

Jaka cena?
Cena za sesję psychoterapii (50 minut) - 60 zł



FOTOTERAPIA

Czym jest fototerapia?
Fototerapia to innowacyjny i uznany w środowiskach naukowych pomysł, mający na celu wspomaganie leczenia farmakologicznego i psychoterapii w sezonowych zaburzeniach nastroju, spowodowanych brakiem naturalnego światła słonecznego (SAD). W fototerapii wykorzystuje się specjalne lampy antydepresyjne. Znajdują one również zastosowanie u osób mających problemy ze snem. Leczenie za pomocą fototerapii polega na naświetlaniu oczu specjalną lampą emitująca światło podobne do słonecznego. Dzięki specjalnemu filtrowi, takie światło pozbawione jest szkodliwego promieniowania ultrafioletowego. Dlatego lampa antydepresyjna nie stanowi zagrożenia dla zdrowia.

Po co?
Lampa antydepresyjna, stosowana przy leczeniu depresji sezonowej, emituje światło o mocy od 5000 do 9500 luksów. Naświetlanie lampą reguluje wewnętrzny zegar biologiczny, stabilizując wydzielanie melatoniny w organizmie. U wielu osób metoda ta eliminuje, lub łagodzi objawy depresyjne, takie jak smutek, zmęczenie, niepohamowany apetyt i nadmierną senność. Fototerapia okazuje się skuteczna w ok. 80% przypadków. Co więcej, przynosi niezwykle szybkie efekty. Pierwsze z wymienionych objawów zanikają już po paru dniach jej stosowania.

Jak długo?
Do uzupełnienia niezbędnej dawki światła słonecznego wystarczą dwie 30 minutowe lub jedna 60 minutowa sesja naświetlenia dziennie przez okres kilku tygodni (od 2 do 4).
Co jeszcze warto wiedzieć?
Istnieje możliwość wypożyczenia lamp do fototerapii (za kaucją) do domu lub firmy.

Jaka cena?
Cena za sesję fototerapii 30 minut - 35 złotych. Cena za sesję fototerapii 60 minut - 50 złotych.


 
Strona główna :: O nas :: Komu pomagamy :: O psychoterapii :: Oferta :: Cennik
Szkolenia :: Jak się umówić :: Częste pytania :: O nerwicach depresji i nie tylko


© 2007 psychologowie.com :: designed by r-h.pl