Jeśli przeżywasz podobne trudności, nasza oferta może Cię zainteresować:
przeżywam dziwne napady lęku, których nie rozumiem i nie potrafię sobie
z nimi poradzić,
czuje się samotna/samotny i nie potrafię nawiązywać kontaktu z innymi ludźmi,
mimo że bardzo tego pragnę,
czuje się źle sama/sam z sobą, czuję się bezwartościowa/bezwartościowy i
podchodzę bardzo krytycznie do swej osoby,
to, co moim koleżankom/kolegom przychodzi tak łatwo i jest dla nich przyjemne,
budzi we mnie lęk,
nie mogę spać, boli mnie brzuch lub serce, choć lekarz mówi, że nic mi nie
dolega,
pomimo czasu, który podobno miał wyleczyć rany, nie potrafię pogodzić się
ze stratą bliskiej osoby,
nie potrafię cieszyć się tym, co dotychczas było moim szczęściem,
czuję napięcie i jestem pełna/pełen obaw,
nie mogę powstrzymać się od ciągłego jedzenia,
czuję się wypalona/wypalony zawodowo,
w dalszym ciągu tkwię w związku, w którym czuję się (fizycznie lub psychicznie)
wykorzystywana/wykorzystywany i nie potrafię tego zmienić, ani przerwać,
moje relacje z bliskimi są bardzo niestabilne, ciągle boję się, że ludzie,
których kocham opuszczą mnie,
mam ogromną trudność, żeby choć przez chwilę być sama/sam, kiedy kończy
się jakaś moja bliska znajomość czuję silną potrzebę do poznania kogoś nowego
z obawy, że sobie nie poradzę,
przypominają mi się przykre i bolesne sytuacje, o których wolałabym/wolałbym
czasami zapomnieć, to powoduje duży lęk.
